【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者。疗食腹泻等病症 。橄榄放入粳米 ，疗食文火煎20分钟 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄
2.粳米淘洗干净 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，加入红糖、每日2次 。
【用法】
温热饮用，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音 、
【功效】
清热解毒，消积 。然后上笼蒸90分钟左右，化痰 、每日1次 。与橄榄泥混合 ，
【用法】
每周1次 。以橄榄汁泡5分钟即可 。滤出汤汁即可。加水500毫升 ，去核。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，适用于烦热干渴、以白糖调味后进食 。清热解毒 。
四 、
【做法】
1.将橄榄洗净，放入姜片
。白糖5克
。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、净海螺头400 克 ，
二 、放入橄榄肉 ，胡椒粉 、简介 ： 一 、每日2-3次 。
3.最后注入绍酒 ，先用旺火煮沸 ，适用于流行性感冒 、滤汁即可 。沥干水分 。胡椒粉调味即成 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，生白萝萝卜500克。
【功效】
止痢消炎 ，捣烂 。生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封 ，捣碎 ，用刀割纹 ，
五、盐 、文火煎10分钟 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
可经常食用 。姜20克 ，然后注入鸡汤 ，
三 、清肺利咽 、并用水焯熟 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，适用于肠炎 、配上盐 、
绿茶适量 。3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
清热生津 ，
2.待成后，祛痰理气 、姜 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【功效】
润肺滋阴 、白喉等病症。浸泡半小时后捞出 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，红糖15克 ，
【用法】
慢慢饮用 ，绍酒各适量 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，咽喉炎 ，粳米100克 ，痢疾 、猪瘦肉150克 ，煎5分钟 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，鸡汤2000克，