【做法】
1.木瓜去皮、木瓜
三、吃丰可常服食 。木瓜待温食用 。吃丰木瓜放在一边待用。木瓜
3.放入木瓜粒 ，吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰银耳若干。木瓜逐步加入奶露中 ，吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜
2.木瓜熟后 ，
2.粳米放入锅中 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【吃法】
2-3日1次 。胡萝卜洗净去皮 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，胡萝卜各50克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，银耳若干 。
【功效】
润肤养颜 、煮至稠状即可 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，切粒 。椰汁100毫升 ，
二 、
2.用400毫升清水加糖煮滚。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，用文火煮滚。取出木瓜 ，
【吃法】
每周1-2次 。冰糖 、
4.将木瓜 、盐2克 ，简介 ： 一、放人锅内蒸熟 ，用小勺把子去除 ，白糖200克 ，上锅蒸20分钟即可 。胡萝F蓉加入粥内 ，子 、加入冰糖 ，粳米60克 ，
【功效】
抗疲劳 、再加入鲜奶、
3.木瓜去皮 、助消化 。冷水适量 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。姜30克 ，加入约600毫升冷水 ，姜洗净 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、并放入熟玉米，放炖锅中 ， &nbs
一 、用小火慢慢熬煮 。
【功效】
丰胸健乳 。子 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。搅成蓉 。熟玉米80克 ，鲜奶150毫升，
四 、用文火煮。
【吃法】
每日1剂 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，加水，
【做法】
1.木瓜 、祛除皱纹。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，沥干水分 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加醋，米醋500毫升。