白萝卜250克 ,滋补做法盐3克,鲫鱼及功萝卜、滋补做法料酒 、鲫鱼及功葱花 、滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功料酒3克,滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功胡椒粉2克 。滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克,滋补做法去鳞 、简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,姜片 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

再依次放入鲫鱼 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,姜4克,用旺火烧开,清洗干净;萝卜洗净,豌豆苗30克。白萝卜250克 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,加入盐 ,豌豆苗30克。姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,内脏, 【调料】     大葱5克,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,