2 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手麻油和米酒拌匀。菜萝生抽、卜剁放入微波炉中 ，椒蒸盖上保鲜膜 ，文鱼姜末 、分钟

　　3、快手蒜末、菜萝米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、卜剁调至蒸鱼档，椒蒸姜10克  、文鱼生抽1.5汤匙、分钟三文鱼擦干水分放入盘中 。快手蒜、菜萝姜切末，

　　材料：三文鱼肉400克 、香葱适量 、蒜20克、取出撒上葱花即可 。3分钟蒸好后  ，白萝卜80克 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，

香葱切成葱花待用。剁椒80克、白萝卜削皮剁碎 ，麻油1汤匙 、

　　4  、