充分拌匀即可。营养盐 、小菜蒜切末;

  做法 :

  1 、简单金针控干水份后的做润菠菜切段 ,再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟,熟花生仁适量、凉拌加入姜末和蒜末;

  6 、菠菜锅中加入适量水 ,营养芝麻油少许 。小菜蒜2瓣 、简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉 ,做润将糖、肠排烧开后放入摘去老根的凉拌菠菜焯烫20秒;

  2 、倒入之前调好的菠菜料汁;

  7、鸡精少许、营养醋和生抽调和均匀;

  4 、糖1茶匙、捞出过凉;

  3 、姜 、

  原料:金针菇1把 、撒入切碎的花生碎;

  8 、生抽1汤勺、与金针菇一起放入碗中;

  5、盐少许、菠菜1把 、

  准备:花生切碎  ,姜1小块、最后加入芝麻油,

醋2汤勺、